Diario de Rouenne, 18 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2013
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2013:
1574 kcal Grasa: 58,62g | Prot: 67,16g | Carbh: 192,56g.   Desayuno: Eroski Sannia Mermelada de Fresa Diet, Bimbo Pan Sveltia Integral, Premium Néctar de Naranja, Café Instantáneo. Almuerzo: Entrepinares Queso Tierno, Kiwi, Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Croquetas de Pollo, Jamón Serrano, Orlando Tomate Frito con Aceite de Oliva Virgen Extra, Findus Guisantes Finos, Huevo Frito, Azucarera Azúcar Blanco. Cena: Eroski Biactive. Pasa Bocas / Otros: Café Espresso, Pan Blanco Tostado, Hacendado Tomate Rallado. más...
1866 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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