Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2011
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 52,46g | Prot: 48,92g | Carbh: 219,21g.
Desayuno: butter, marmalade, milk, bread, oats, milk, apple. Cena: butter, chocolate, bread, apple, stir fry. más...
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2186 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephan911
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