Diario de CarolineMartinho, 24 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
120,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 44,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2021:
1164 kcal Grasa: 48,30g | Prot: 94,79g | Carbh: 84,34g.   Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Secale Pão Integral Multigrãos. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Beterrabas, Cenouras, Tomates. Cena: Almôndegas de Carne de Vaca, Tomates, Beterrabas, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Itambé Requeijão Cremoso Light, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pane Vita Pão Integral Multi Grãos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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