Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 67,97g | Prot: 65,14g | Carbh: 101,29g.
Desayuno: Café (Infusão), Sadia Copa Fatiada, Ovo Cozido. Almuerzo: Sadia Steak de Frango, Cenouras, Manteiga, La Violetera Azeitonas Verdes, Vagem Cozida, Alface. Cena: Manteiga (com Sal), Hemmer Mostarda Dijon, Hellmann's Maionese Burger House , Ceratti Salsicha Viena, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Mel, Molico Leite Desnatado, Nespresso Café, Essential Nutrition Beef Protein Sabor Banana com Canela, Yorgus Yorgus Grego Zero Lactose, Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nic_sanfona
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