Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2013
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 38,32g | Prot: 68,41g | Carbh: 183,61g.
Desayuno: Каша Пшенная, Oltermanni Сыр 17%, Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой. Almuerzo: Окей Печенье Сдобное Овсяное, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Oltermanni Сыр 17%, Валио Биойогурт Valio OLO, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. Pasa Bocas / Otros: Агуша Творог Детский Фруктовый Черника, Батончик Мюсли Go Ананас, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nazarka
|