Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 62,74g | Prot: 102,93g | Carbh: 59,17g.
Desayuno: ХЛЕБ БЕЛЫЙ ЛАНДМАРКТ, Кофе Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%, Семга Слабосоленая, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Оливковое Масло, Помидоры, Лук, Рибай Стейк, Огурец (с Кожурой). Cena: Баклажан, Лента Дорадо Запечённая. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de p.alena_87
|