Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 79,42g | Prot: 221,34g | Carbh: 45,30g.
Desayuno: Kalos Yogurt Greco 0%, Prozis Whey Protein Fusion. Almuerzo: Piselli (Surgelati), Prosciutto Cotto, Fettina di Vitello. Cena: Land Scamorza, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Carciofi. Pasa Bocas / Otros: Conad Würstel Pollo e Tacchino, Montana Carne Magra in Gelatina. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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