Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 67,70g | Prot: 106,83g | Carbh: 140,66g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 0%. Almuerzo: Mirel Муравейник, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Маслины, Сиртаки Feta Greek. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 0%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|