Diario de bandinferno, 24 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2021:
2758 kcal Grasa: 111,77g | Prot: 129,10g | Carbh: 305,27g.   Desayuno: GNC 魚油, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 7-11 美式咖啡. Almuerzo: 義美 肉羹, 炒麵, 炒米粉, 滷蛋. Cena: 義美 香腸蛋炒飯, 炒高麗菜. Pasa Bocas / Otros: 義美 鮭魚炒飯, 甜不辣, Myprotein 乳清蛋白(巧克力布朗尼), 瑞穗 低脂牛奶. más...
554 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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