Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 47,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
400 kcal
|
Grasa: 16,73g | Prot: 9,60g | Carbh: 60,41g.
Desayuno: Twinings Chai Tea, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, MiraLAX Miralax, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Almuerzo: Zafarani Basmati Rice, Primal Kitchen Cilantro Lime Dressing , 365 Chia Seed, Mushrooms, Spinach, Cherry Tomatoes, Triscuit with Hint of Salt Crackers. más...
|
|
2842 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Descansando - 10 horas, Ver TV - 6 horas, Lectura - 3 horas, Ducharse - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Patricia Adsms
|