Diario de Ronilda15, 23 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2021:
921 kcal Grasa: 31,57g | Prot: 42,15g | Carbh: 118,35g.   Almuerzo: Chuchu Cozido, Quiabo Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Alface, Repolho-Roxo, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Cena: Sadia Mussarela, Tomates, Beterraba Cozida, Perdigão Linguiça Suína, Berinjela, Cristal Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido, Cenouras Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Guacamole com Tomates, Trigostoso Pão Integral, Banana Prata. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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