Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2011
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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383 kcal
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Grasa: 21,97g | Prot: 13,81g | Carbh: 34,46g.
Almuerzo: red onion, tomato, sweet potato fries, thousand, iceberg, veggie burger. más...
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2271 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Densible
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