Diario de yoyoliu, 23 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2021:
1938 kcal Grasa: 90,07g | Prot: 107,67g | Carbh: 197,52g.   Desayuno: Milch 1,5%, Kakaopulver, Naturjoghurt, Switzerland Le Gruyère, Seitz Körnerbrot. Almuerzo: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Yummy Timeout, Milch 1,5%, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Kohlrabi, Bürger Leberknödel. Cena: Switzerland Le Gruyère, Spiegelei ohne Fett, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Seitz Körnerbrot. Pasa Bocas / Otros: Adonis Low Sugar Nussriegel, Magnum Classic Mini. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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