Diario de natalia fisher, 23 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021

74,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 14,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2021:

699 kcal

Grasa: 24,31g | Prot: 41,16g | Carbh: 83,86g. Desayuno: Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Яблоко Зеленое. Cena: Гречка Отварная, Курица Вареная. más...

1862 kcal

Ejercicio: бег - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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