Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 42,97g | Prot: 75,06g | Carbh: 107,40g.
Desayuno: 楓糖腰果, 小松菜, 無調味核桃, 水, 香蕉, 蘋果（去皮）, 雞胸肉, 馬鈴薯（水煮，不加鹽）, 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加蔬菜）. Almuerzo: 白切雞, 馬鈴薯（水煮，不加鹽）, 好菇道 鴻喜菇, 炒花菜, Ikea 瑞典肉丸, 烤地瓜. Cena: 鴨胸, 鴻喜菇, 炒花菜, 馬鈴薯（水煮，不加鹽）, 無籽葡萄, 炒小白菜. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de veraveralin
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