Diario de plafff, 23 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 38,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2021:
1386 kcal Grasa: 53,04g | Prot: 61,76g | Carbh: 169,20g.   Almuerzo: Clémentines, Kania Mayonnaise Légère, Beurre (Salé), Auchan Saumon Rose Sauvage, Schneider Spaetzle . Cena: Danone Yaourt Aromatisé, Tomates Cerises, Auchan Comté, Toque du Chef Velouté de Potiron à la Crème Fraîche. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko-Bons, Casino Bonbons Tendres, Lidl Choco Nussa, Sondey Galette de Maïs Bio, Kinder Schoko-Bons. más...
1619 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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