Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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42,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 38,38g | Prot: 45,97g | Carbh: 110,84g.
Desayuno: Alpro Alpro Natur Ungesüßt, Getrocknete Feigen, Crane Whey Protein Vanille, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Billa Walnüsse Gerieben. Almuerzo: Natur Pur Bio-Vollkorn-Toast, Alnatura Gemüsebrühe , Extra Natives Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Lauch, Karotten, Nature's Gold Weisse Bohnen, Natur Aktiv Bio Langkorn-Reis Natur, Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Schokokekse. más...
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1429 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Descansando - 3 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Cocinar - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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