Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 61,21g | Prot: 54,72g | Carbh: 99,22g.
Almuerzo: Sunflower Oil, McCain Asian Stir Fry, Spaghetti (with Added Salt, Cooked) , Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat, Cooked, Roasted) . Cena: Boerewors, Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Cadbury P.S. Caramilk Chocolate (46g), Woolworths Seedless Red Grapes. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thilesha
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