Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1972 kcal
|
Grasa: 85,78g | Prot: 80,34g | Carbh: 202,77g.
Desayuno: Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Белый Город Молоко 2,5%, Сироп, Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: ВкусВилл Манты с Говядиной и Свининой, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей. Cena: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Bonduelle Огурцы Маринованные, Хлеб, Авистрон Икра Сазана, ВкусВилл Манты с Говядиной и Свининой, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Bruni Вино Белое Сухое. Pasa Bocas / Otros: Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Кефир 2,5%, Мандарины. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valchuk
|