Diario de Mjgh06, 16 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2013
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 22,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2013:
1366 kcal Grasa: 115,44g | Prot: 55,13g | Carbh: 11,10g.   Desayuno: Onions, McDonald's Folded Egg, McDonald's Steak Patty. Almuerzo: Bacon. Cena: Egg, Great Value Romaine Lettuce, Kroger Heavy Whipping Cream, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, New York Cheesecake Low Carb Style, Ranch Salad Dressing, Pork Loin (Country-Style Ribs). más...
2091 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Hey, I totally missed wishing you a happy birthday! I hope you had a fun one, and I hope all is well on your journey! 
18 nov. 13 por el miembro: Rob.c.weiss

     
 

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