Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 87,29g | Prot: 82,23g | Carbh: 111,37g.
Desayuno: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Сыр Российский, Ермолино Сервелат Финский, Хохланд Творожный Сыр, Блинчики, Ермолино Ветчина Куриная, Гренки Домашние. Almuerzo: Брынза, Огурец (с Кожурой), Капуста, Котлета Домашняя, BeFit Крем-Суп Из Брокколи. Cena: Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Масле, President Брынза, Огурец (с Кожурой), Перекресток Физалис. Pasa Bocas / Otros: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе (Растворимое), Банан. más...
|
|
2242 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnaElska
|