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23 feb. 21
Diario de Sab444, 23 feb. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
61,8 kg
Disminuído hasta ahora:
6,3 kg
.
Aún para ir:
8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 febrero 2021:
997 kcal
Grasa: 41,12g | Prot: 44,53g | Carbh: 109,14g.
Desayuno:
Butter (Gesalzen), Zwieback, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Tee.
Almuerzo:
Ehrmann High Protein Pudding , Aldi Pizza Snack Margherita , Landliebe Milch Kaffee Latte Macchiato, DM Molke-Riegel.
Cena:
Corny Milch Classic, Aldi Pizza Snack Margherita .
Pasa Bocas / Otros:
Tuc TUC Original.
más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
36 Seguidores
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Comentarios
Wow... 👌😀
23 feb. 21 por el miembro:
dirk___
Juhuuuuu!
23 feb. 21 por el miembro:
Sab444
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