Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 73,14g | Prot: 41,61g | Carbh: 120,59g.
Desayuno: Heidelbeeren, DM Bio Quinoa Gepufft, Alpro Soya Joghurt Kirsche. Almuerzo: REWE Erdbeermarmelade, Pfannkuchen. Cena: Aldi Kräuterbutter Baguette, Wilhelm Brandenburg Wurstsalat. Pasa Bocas / Otros: Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste, Banane. más...
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1862 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de elaschlag
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