Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 47,56g | Prot: 66,19g | Carbh: 97,60g.
Desayuno: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, ESN Inulin, Salz, REWE Mandeln Gemahlen, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Schär Kuchen & Kekse, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Ja! Gemahlene Mandeln, Back Family Backpulver , Seeberger Sonnenblumenkerne, Aldi Magerquark, Leinsamen, Möhren, Ei, Gekochtes Ei. Cena: Banane, Aldi Griechischer Schafskäse Leicht, Aldi Suppengemüse, Möhren, Spitzpaprika, Schwarzer Pfeffer, RUF Kartoffelmehl, Zucchini, Salz, Rote Zwiebeln, Mazola Keimöl. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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