Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2013
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 71,57g | Prot: 112,17g | Carbh: 160,61g.
Desayuno: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло, Ашан Сыр Российский, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Almuerzo: Ячневая Каша, Вареное Яйцо, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Хлеб 8 Злаков, Куриные Грудки, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Mixbar Фундук в Шоколадной Глазури, Русский Размах Мороженое Стаканчик с Шоколадной Крошкой. más...
|
|
2175 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evgeny N
|