Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2013
|
83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 66,40g | Prot: 132,39g | Carbh: 81,29g.
Desayuno: Spinach, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Avocados, Pace Chunky Medium Salsa. Almuerzo: Spinach, Sabra Chipotle Hummus, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Cooked Summer Squash (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Unsalted Butter Stick, Air Popped Popcorn, Water, Publix Red Seedless Grapes, Water, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bankgirl1
|