Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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774 kcal
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Grasa: 22,08g | Prot: 62,44g | Carbh: 78,75g.
Desayuno: Sadia Filé de Peito de Frango, Piracanjuba Leite Desnatado, Visconti Pão de Forma Integral, Walmart Queijo Mussarela, Presunto de Peru. Almuerzo: Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Taeq Sanduíche Natural de Atum e Salada, Aurora Suco de Uva Integral. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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