Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
CarolineMartinho
Diario
22 feb. 21
Diario de CarolineMartinho, 22 feb. 21
Perfil de CarolineMartinho
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Difícil mesmo é fazer dieta, trabalhando com doces e apaixonada por Doces, mais eu creio que vai dar certo eu vou conseguir 🙏🏻
121,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
45,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 febrero 2021:
1144 kcal
Grasa: 53,98g | Prot: 60,21g | Carbh: 105,21g.
Desayuno:
Pão da Hora Pão Integral Multigrãos, Itambé Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido.
Almuerzo:
Beterrabas, Cenouras, Panqueca de Carne Moída, Tomates.
Cena:
Queijo Mozzarella.
Pasa Bocas / Otros:
Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Itambé Requeijão Cremoso Light, Pão da Hora Pão Integral Multigrãos.
más...
Ganando 3,5 kg a la Semana
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Força💪🏽😃
22 feb. 21 por el miembro:
Sra_Diaz
Obrigada 😍
22 feb. 21 por el miembro:
CarolineMartinho
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de CarolineMartinho
Ver la Historia Completa