Diario de nataliamllnhr, 22 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2021:
1833 kcal Grasa: 75,16g | Prot: 69,19g | Carbh: 226,32g.   Desayuno: Naranjas (con Cáscara), Banana, Ciruela, Criollitas Galletitas de Agua, Arcor Azúcar Mascabo , La Serenísima Leche Descremada, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Miel,  Limonada Baja en Calorías. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Paladini Salame Tipo Milán , Milkaut Queso Barra, Bocatti Jamón Natural Cocido, Lactal Pan Salvado. Cena: Aceite de Oliva, Vinagre, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), COTO Hamburguesa de Carne Vacuna, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Okebon Molino Natural Naranja y Chips de Chocolate . más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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