Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 16,65g | Prot: 48,51g | Carbh: 155,22g.
Desayuno: Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Bamboe Bumbu Balado, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Roma Malkist Crackers (2). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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