Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2095 kcal
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Grasa: 58,44g | Prot: 79,69g | Carbh: 323,33g.
Desayuno: Orangensaft, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Mangos, REWE Weltmeisterbrötchen, Milbona Tilsiter , Deluxe Lomo de Bellota Iberico . Almuerzo: REWE Süßer Knoten, Laugenbrötchen, Bifi Salami . Cena: Zwiebeln, Rama Cremefine 7%, Grüne Brechbohnen, Weiße Champignons (Gebraten), Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Milka Darkmilk Mandel, Ritter Sport Weiße Cocos , Birnen. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gazela24
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