Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 37,58g | Prot: 46,25g | Carbh: 166,26g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Tomates, Milbona Leche Semidesnatada. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata Cruda, Freshona Alcachofa Troceada, Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Guisantes Muy Finos, Cebollas. Pasa Bocas / Otros: Milbona Yogur Bifidus Muesli 0%, Mandarina, Plátano. más...
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2609 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jpinedoj
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