Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1977 kcal
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Grasa: 66,74g | Prot: 87,20g | Carbh: 260,51g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Realforno Petit Biscotti Secchi, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Arance, Peperoni, Mozzarella di Bufala, Nonna Mia Pappardelle, Prosciutto Crudo. Cena: Favorina Cinnamon & Hazelnut Biscuits, Peperoni Arrostiti, Pane Comune, Aquolina Spiedino Misto. Pasa Bocas / Otros: Realforno Frollini Gocce Extra Dark, Realforno Biscotti Cereali e Frutta, Selex Yogurt Magro Bianco, Banana. más...
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2317 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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