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Der Vollmond naht wohl wieder 🙁
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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645 kcal
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Grasa: 11,47g | Prot: 61,12g | Carbh: 83,41g.
Desayuno: DM Bio Weizenkleie, Edeka Granatapfelkerne, Milram Skyr Natur, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Wirsing, Nick Caribbean Banana Sauce, OceanSea Premium Kabeljau-Rückenfilet ohne Haut. Cena: Mandarine, Bedien-Concept Amarena-Kirsch Senfsauce, Cocktailtomaten, Edeka Der Scharfe Maxx, Aldi Bio Bio-Krustenspitz. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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