Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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42,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 52,17g | Prot: 72,27g | Carbh: 132,96g.
Desayuno: Happy Harvest Kokosraspeln, Billa Walnüsse Gerieben, Alpro Soja Soya Light, Getrocknete Feigen, Crane Whey Protein Vanille, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Nescafe Cappuccino. Almuerzo: Barebells Brownie Core, Natur Aktiv Bio Knusperriegel Erdnuss. Cena: Baby-Spinat, Billa Soft Tortilla Wraps, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Ja Natürlich Bio Hummus Classic, Karotten. Pasa Bocas / Otros: Multipower Power Layer Caramel. más...
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1608 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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