|
Замеры: Грудь - 100 Под грудью -80 Талия -76 Живот - 96 Бедра -102 Нога -59 Рука -30
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 33,79g | Prot: 73,41g | Carbh: 211,63g.
Desayuno: Сушки, Макароны Отварные. Almuerzo: Красная Цена Печенье Мария, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, ВкусВилл Голубцы, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Cena: ПП Панкейки, Сельдерей, Дикси Яблоки Гренни Смит, Нам Ням Грудка Индейки Отварная, Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Herbalife Формула 3 Белок, Курага, Груша. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalia_Kustova
|