Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2010
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 52,65g | Prot: 98,47g | Carbh: 92,24g.
Desayuno: Soymilk - Plain, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, whole wheat spinach pie, Strawberries. Almuerzo: Navels Oranges. Cena: Lighten Up Balsamic Vinagrette Dressing, Boneless Beef Ribeye Steak, Meal Replacement Bar - Chocolate Peanut Butter Bar. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). más...
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1912 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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