Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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737 kcal
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Grasa: 25,79g | Prot: 26,91g | Carbh: 100,48g.
Desayuno: Biscotto. Almuerzo: Mozzarella di Bufala, Biscotto, Riso Bianco, Ceci Bolliti, Lenticchie Bollite. Cena: Coop Piadina all'olio Extravergine di Oliva . Pasa Bocas / Otros: Vicenzi Ciambelle con Gocce di Cioccolato. más...
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1918 kcal
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Ejercicio:
Step - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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