22.02.2021
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
971 kcal
|
Grasa: 47,66g | Prot: 52,78g | Carbh: 89,58g.
Desayuno: Сок Сельдерея, Эмиль Творожный Сыр, Помидоры, Семга Слабосоленая, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб. Cena: Эмиль Ряженка, Суп-Пюре из Тыквы, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыквенные Семечки, Приготовленная Тыква, Свекла Вареная, Баклажаны Тушеные, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Granoro Макароны. Pasa Bocas / Otros: Эмиль Ряженка. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dikonya1509
|