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體重 62.5
BMI 23
體脂肪 30
肌肉量 41.1
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1276
體內年齡 46
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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739 kcal
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Grasa: 23,82g | Prot: 28,95g | Carbh: 107,58g.
Desayuno: 瑞穗 全脂鮮乳 (290毫升), 水煮蛋. Cena: 廣大利 皮蛋, 橘子, 芭樂, 涼拌黃瓜. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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