Diario de P-U-N-X, 21 feb. 21

Dark orange most mornings
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2021:
2948 kcal Grasa: 75,38g | Prot: 206,66g | Carbh: 333,15g.   Desayuno: Cucina Cucina Basilikum Pasta Sauce, Lorenzo Fuldkorns spaghetti, Arla Cheasy Youghurt. Almuerzo: Kohberg Rugbrøds Boller. Cena: Salmon, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Pasa Bocas / Otros: Peanut Brittle, Bananas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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