Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2013
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 56,66g | Prot: 58,17g | Carbh: 291,04g.
Desayuno: Banane, Lemon, Fettarme Milch, Special K. Almuerzo: Schokolade, Äpfel (ohne Schale), Zucker, Espresso, Kristallzucker, Zimt, Milchreis. Cena: Schokolade, Glühwein, Senf Mittelscharf, Bockwurst, Erdbeere, Weizenbrötchen, Original, Hähnchenfleisch in Aspik, Knoblauch-Fleischwurst, Zucker, Kaffee (Espresso), Halbfettmargarine. Pasa Bocas / Otros: Butter-Spekulatius, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Bananen, Clementinen. más...
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2587 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de galathee123
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