Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 46,04g | Prot: 57,23g | Carbh: 217,51g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Свиная Премиум, Сырники в духовке, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Almuerzo: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Рис Отварной, Ленивые Голубцы. Cena: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Сметана , Капуста Белокочанная, Запеченный Картофель, Lucky Days Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Орловский Хлебокомбинат Батон Умница, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Пятерочка Яблоко Сезонное , Овсяное Печенье. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de filena290682
|