Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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785 kcal
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Grasa: 37,88g | Prot: 34,84g | Carbh: 78,77g.
Desayuno: Natka Pietruszki, Jajko, Latzimas Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Czosnek, Kaufland Pomidor Cherry, Kawa Espresso, Mleko z 2% Tłuszczu. Cena: Zupa Pomidorowa (Przygotowana z Wodą), Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Kotlet Jaglany, Surówka z Selera. más...
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1564 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ivory Keto
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