Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 63,16g | Prot: 86,46g | Carbh: 55,33g.
Desayuno: Leite Integral, Tomates, Ovo. Almuerzo: Seara Linguiça Toscana, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Cenouras Cozidas, Abobrinha. Cena: Elegê Leite UHT Integral, Integralmedica Whey 100% Pure, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Sadia Mussarela, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rahela21
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