Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 46,53g | Prot: 71,05g | Carbh: 161,93g.
Desayuno: Koffie, Optifit Proteïne Kwark . Almuerzo: Koffie, Aldi Volkoren Puntje , AH Kaas Ui Broodje, Zwagerman Achterham, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Aldi Hella Bewust Light, C1000 Katenspek. Cena: New York Pizza New York, New York Pizza BBQ Chicken. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Melk Chocolade met Hazelnoten. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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