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sandrolino7
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21 feb. 21
Diario de sandrolino7, 21 feb. 21
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Geht doch 😳
70,5 kg
Disminuído hasta ahora:
4,5 kg
.
Aún para ir:
6,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 febrero 2021:
336 kcal
Grasa: 5,40g | Prot: 26,44g | Carbh: 48,72g.
Desayuno:
Sojade Sojajoghurt Natur, Kiwi.
Almuerzo:
Lidl Thunfischsteak, Aldi Frischer Krautsalat.
más...
3176 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
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🙋♀️☕🌷
22 feb. 21 por el miembro:
schnorra
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