Diario de Bine-Trine, 21 feb. 21

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Seit drei Tagen versuche ich mein neues Ergebnis von 108 kg einzugeben, nur leider funktioniert es nicht..... 6,1 Kilo sind jetzt weg seit Anfang Januar 🎉😍 13 cm Magenumfang und 10 cm Bauchumfang sind weg. An den Schenkeln und am Po sind es allerdings "erst" 3 cm aber das sind ohnehin meine Problemlosen 😅 Kommende Woche beginnen ich damit, am Abend die Kohlenhydrate weg zu lassen. Mal schauen wie das funktioniert... einen schönen Sonntag wünsche ich euch allen 🌺🌞

108 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg. Aún para ir: 18 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2021:

1376 kcal

Grasa: 49,85g | Prot: 51,44g | Carbh: 170,73g. Desayuno: REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Äpfel, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, REWE Beste Wahl Eiersalat, Lätta Halbfettmargarine, REWE Bauern Brötchen. Cena: Gulasch, Kühne Apfel Rotkohl, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb. Pasa Bocas / Otros: Nestle Knackige Mousse (57g). más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Die 108 steht doch drin, gutes Ergebnis. Kann sich sehen lassen. 👍

21 feb. 21 por el miembro: bauchtanz oma

mach es einfach mal unter tagebucheintrag hinzufügen.... dann klappt es, da kannst du auch das gewicht eingeben.

21 feb. 21 por el miembro: depe112

Dankeschön ☺

21 feb. 21 por el miembro: Bine-Trine

Du musst ein wenig Geduld haben. Manchmal braucht die App eine halbe Stunde bis deine Eingabe erscheint. Keine Ahnung ob das am Computer anders ist. ❓❓🤷

21 feb. 21 por el miembro: Abraxsa


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