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Stillstand, warum auch nicht 😉
Nee, passt schon für's Wochenende. Da wird aus dem IF 16:8 eh ein 14:10.
Schönen sonnigen Sonntag euch allen gewünscht 😎🌞💪🤗🌻
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 55,27g | Prot: 135,57g | Carbh: 125,07g.
Desayuno: Dennree Himbeer Frucht Aufstrich, Ja! Speisequark 40%, Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Magerquark, Gekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Paprikapastete mit Joghurt, Zwergenwiese Meerrettich Streich, Filinchen Vollkorn. Cena: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Dennree Tomaten Passata, Rote Paprika, Zucchini, Edeka Rinderhackfleisch , DM Bio Rote Linsen Fusilli . Pasa Bocas / Otros: Nashi-Birne, Kohlrabi. más...
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peso estable
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