Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 32,37g | Prot: 109,65g | Carbh: 185,08g.
Desayuno: Зефир, Бананы, Груша, Киви, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Мармелад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные. Cena: Мистраль Бурый Рис Отварной, Яблоко Зеленое, Пекинская Капуста, Дайкон, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Тортик из Смесей Newanutrition. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mezhakova Elena
|